Nohutlu Ispanak
Türk mutfağından Nohutlu Ispanak. Geleneksel yemek için özgün hazırlanmış tarif; herhangi bir kitaptan alınmamıştır. Mutfakta test edilmemiştir. Süreler yaklaşık olup ıslatma, mayalandırma, marine…
- 600 g ıspanak
- 1 adet soğan
- 25 ml zeytinyağı
- 20 g domates salçası
- 300 ml su
- 5 g tuz
- 250 g haşlanmış nohut
- 2 g kimyon
- Ana sebzeyi yıkayıp ayıklayın ve lokmalık doğrayın; soğanı ince kıyın.
- Soğanı zeytinyağında 5 dakika yumuşatın; salçayı ekleyip 1 dakika çevirin.
- Ana sebzeyi, varsa diğer sebzeleri ve haşlanmış bakliyatı ekleyin. Pirinç veya bulgur varsa yıkayıp katın; un varsa biraz soğuk suyla açın. Su, varsa portakal suyu ve tuzu ekleyin; kapağı kapalı hafif ateşte 19 dakika, sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
- Varsa kıyılmış taze otları, baharat ve limon suyunu ekleyin; su azalmışsa az sıcak su ekleyip sıcak ya da ılık servis edin.
- Fotoğraf: E4024 — Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0. Kaynak: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Ispanak_yeme%C4%9Fi.jpg Lisans: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0 Boyutlandırılmış ve JPEG biçimine dönüştürülmüştür; kırpılmamıştır. Temsili fotoğraf: Ispanak Yemeği. Bu yeni tarifin malzemeleri, rengi, şekli ve sunumu farklı olabilir; yeni tarifin birebir pişirilmiş sonucu değildir. Ispanak yemeğinin temsili fotoğrafı; fotoğraftaki yoğurt gibi servis ekleri tarifin malzemelerine dahil değildir.