胡萝卜鱼丸
中式胡萝卜鱼丸。依据Shiu Wong Chan《The Chinese Cook Book》(1917)第87页菜式类型的胡萝卜变体。食材、用量与做法经过现代调整;并非原书原配方。肉类和所列加工调料须使用清真认证产品。配方未经过厨房实测,烹调与额外腌制、醒发和冷却时间均为近似值。
- 600 g 鳕鱼肉
- 30 g 玉米淀粉
- 60 ml 冷水
- 15 g 生姜
- 15 ml 花生油
- 4 g 盐
- 100 g 胡萝卜
- 鱼肉仔细去刺切细;配菜切末,较硬配菜先焯熟并冷却,菠菜挤干水。
- 鱼肉加盐、生姜末、冷水、玉米淀粉和油,料理机打至黏稠,拌入配菜;冰箱静置20分钟。
- 湿手做成20个小丸;另锅清水保持微沸,轻放鱼丸煮8—12分钟。
- 取一个最厚鱼丸检查中心达63°C;全部捞出分盘,趁热食用。
- 照片:Wing11803 — Wikimedia Commons,CC BY-SA 4.0。来源:https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Fishball.jpg 授权:https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0 已调整尺寸并转为JPEG,未裁剪。示意照片:鱼丸,配方和配菜可能不同。本配方为胡萝卜变体,食材与摆盘可能不同。照片只示意外观,非本清真配方实拍;制作时须使用所列清真认证食材。