معكرونة حبوب كاملة بالطماطم والريحان
اختير الوزن المتري 500 غرام لأن 16 أونصة المذكورة ليست مكافئة.
- 500 غرام لينغويني حبوب كاملة
- 700 غرام طماطم كرزية
- 1 حبة بصل أحمر
- 6 فص ثوم
- 1 كوب ريحان طازج
- 1 ملعقة كبيرة صلصة بلسميك حلال دون نبيذ مضاف
- 1 ملعقة كبيرة أوريجانو مجفف
- اسلقي المعكرونة حسب العبوة واحتفظي ببعض الماء.
- ليني البصل والثوم بمقلاة غير لاصقة برشفات ماء السلق وأضيفي الطماطم وقليلاً من الماء حتى تلين واهرسيها برفق.
- أضيفي الأوريجانو ونصف الريحان وصلصة البلسميك واطهي دقيقتين إلى ثلاث.
- قلبي مع المعكرونة وليني بماء السلق وزيني ببقية الريحان.
بتصرف عن كتاب Modern Plant Based Recipe Book، صفحة PDF 69.